Alltägliche Gedanken treten in den Hintergrund und Gefühle von Leichtigkeit können entstehen. Die musikalische Begleitung auf der Handpan* bietet hierbei ein ganz besonderes Erleben.

Phantasiereise

Imagination und Visualisierungen sind oft unterschätzte Möglichkeiten unser Selbst zu stärken und uns Lebensfreude und Lebensqualität zu schenken.

Im Bereich des Spitzensports wird die Visualisierung bewusst zum Muskelaufbau sowie zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit und Zielerreichung eingesetzt.

Phantasiereisen dienen dazu das allgemeine Wohlbefinden zu fördern, werden jedoch auch im  therapeutischen Kontext zur Bewusstwerdung und Lösung von Blockaden genutzt.

* Die Handpan besteht aus zwei Metallhalbschalen und fasziniert durch einen ganz eigenen, außerge­wöhnlichen Klang. Auf meiner Seite Handpan gibt es ein kleines Klangbeispiel zum Reinhören.